buah kolesterol

10 Fakta Kesehatan Mengkonsumsi Buah Apel Setiap Hari

10 Fakta Kesehatan Yang Perlu di Ketahui Ketika Mengkonsumsi Apel Setiap Hari. Buah apel sering disajikan di meja makan sebagai hidangan makanan. Jika anda merupakan salah orang yang sering memakan buah apel, anda adalah orang yang menjaga kesehatan. Mengapa apel memiliki manfaat kesehatan luar biasa besar dan buah ini disebut …

Read More »

Manfaat Buah Talas Bagi Kesehatan

Manfaat Umbi Talas Bagi Kesehatan. Talas merupakan salah satu jenis umbi umbian. Didaerah tertentu biasanya talas dijadikan sebagai bahan makanan pokok pengganti nasi. Namun pada saat sekarang ini sudah banyak makanan olahan umbi talas, seperti dijadikan cemilan. Talas merupakan sumber pangan yang penting karena selain merupakan sumber karbohidrat, protein dan …

Read More »

Kandungan Nutrisi dan Manfaat Lada ( Merica ) Bagi Kesehatan

Kandungan Gizi dan Manfaat Merica Untuk Kesehatan. Lada atau biasa juga disebut merica adalah salah satu rempah-rempah yang paling banyak digunakan dalam masakan untuk menambahkan rasa untuk setiap makanan dan biasanya paling banyak digunakan untuk bumbu sup. Tidak hanya itu lada juga baik untuk kesehatan dan akan memberikan banyak manfaat untuk …

Read More »

Kandungan Gizi dan Manfaat Minyak Wijen Bagi Kesehatan

Kandungan Gizi dan Khasiat Minyak Wijen Bagi Kesehatan. Wijen paling sering kita jumpai dalam bentuk minyak nabati dan biasa disebut juga dengan minyak wijen yang diperoleh dari ekstrak bijinya. Wijen (Sesamum indicum L. syn. Sesamum orientalis L.) adalah semak semusim yang termasuk dalam famili Pedaliaceae. Minyak wijen biasa digunakan dalam masakan Eastern, sebagai penambah rasa …

Read More »

Kandungan Gizi dan Manfaat Jahe Bagi Kesehatan

Kandungan Gizi dan Khasiat Jahe Bagi Kesehatan. Jahe adalah salah satu bumbu dapur yang banyak digunakan. Selain dijadikan bumbu dapur kandungan jahe juga sering kita jumpai pada berbagai obat seperti obat masuk angin dan obat batuk. Dibawah ini ada beberapa ulasan tentang manfaat jahe bagi kesehatan. Jahe (Zingiber officinale), adalah tanaman …

Read More »

5 Manfaat Kulit Jeruk Bagi Kesehatan

Buah jeruk sangat mudah kita jumpai dan merupakan salah satu buah super sehat. Memiliki kandungan vitamin C yang cukup tinggi yang dapat berfungsi sebagai antioksidan untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mendukung kesehatan sistem pencernaan. Kebanyakan dari kita mengonsumsi jeruk dengan cara membuang kulitnya. Tapi tahukah anda bahwa kulit jeruk …

Read More »

6 Manfaat Jambu Air Bagi Kesehatan

Nama buah jambu air sudah tidak asing lagi bagi kita. Jambu air ini dapat mudah kita temukan dibeberapa daerah di Indonesia karena tanaman ini merupakan salah satu tanaman asli Asia Tenggara. Rasanya yang bercampur manis asam asin ini membuat jambu air menjadi buah favorit yang biasa disajikan pada rujak manis. …

Read More »

7 Manfaat Kesehatan Teh Hijau Untuk Wanita

Teh hijau telah lama dikenal sebagai minuman yang baik untuk menurunkan berat badan. Tidak hanya itu manfaat teh hijau juga dapat meningkatkan kekebalan tubuh, mencegah masuk angin dan menjaga sistem pencernaan. Bagi kaum hawa dianjurkan untuk minum teh hijau, apa alasannya? Yuk kita simak dibawah ini. Seperti dilansir merdeka.com dibawah …

Read More »

10 Fakta Kesehatan Berbuka Puasa Dengan Kurma

kurma (photo:organicfacts) Berbuka puasa identik dengan memakan buah kurma. Buah yang berasal dari timur tengah ini memiliki rasa khas yang manis. Banyak diantara umat muslim mengonsumsi buah ini saat berbuka dan bahkan Rasulullah SAW pun berbuka dengan buah ini. Selain digunakan sebagai menu pembuka, ternyata buah ini memiliki manfaat luar …

Read More »